این مجموعه آموزش تمریناتی بمنظور رسیدن به اندام مناسب در خانه با ابتدایی ترین ابزار ورزشی است به طوری که تنها زمان صرف شده برای هر تمرین روزانه فقط 8 دقیقه می باشد! آنچه دراین CD می آموزید آموزش حرکات کششی دستها،بازوها،سرشانه ها،ران،گردن،عضلات پشت و کمر و سایر قسمتهای بدن می باشد
آموزش بدن سازی در 8 دقیقه
این مجموعه آموزش تمریناتی بمنظور رسیدن به اندام مناسب در خانه با ابتدایی ترین ابزار ورزشی است به طوری که تنها زمان صرف شده برای هر تمرین روزانه فقط 8 دقیقه می باشد! آنچه دراین CD می آموزید آموزش حرکات کششی دستها،بازوها،سرشانه ها،ران،گردن،عضلات پشت و کمر و سایر قسمتهای بدن می باشد.
استفاده از این مجموعه آموزشی را به خانمهای خانه دار و همه کسانی که وقتی برای ورزش کردن ندارند توصیه می کنیم.این مجموعه در فرمت VCD تهیه شده و قابل پخش در کامپیوتر و همه دستگاههای پخش خانگی می باشد.
بدنسازی فقط در کمتر از 8دقیقه
در کمترین زمان ممکن به بهترین و زیبا ترین اندام برسید .
بدون نیاز به رژیمهای سخت و طاقت فرسا
با یک برنامه فوق العاده علمی و عملی
شما به وزن دلخواهتان می رسید
فقط 8 دقیقه لازم دارید
راز زیبایی بدنسازی در کمتر از 8 دقیقه
با تمرینات کوتاه مدت و موثر زیبا ترین اندام را داشته باشید
برای آنها که فرصت زیادی برای اینکار ندارند
100% تضمینی
در کمتر از 8 دقیقه
چین وچروک ها رو بکشید و صاف کنید
تا بلا فاصله ظاهری زیبا پیدا کنید
مناسب برای تمام آقایان و خانم های شاغل